悩んでいる人若林正恭さんがすすめる本を読んでみたいけれど、どんな作品が好きなのか分からず、どれから読めばいいか迷ってしまう。
エッセイストとしても知られる読書家芸人の若林正恭さんが薦める本は、現代小説から歴史、思想まで幅広く、最初の一冊を選ぶだけでも迷ってしまいます。
この記事では、若林正恭さんがアメトーークの読書芸人やラジオ、インタビューで実際に薦めてきた本だけを10冊えらびました。
本記事の内容は、下記のとおりです。
- 若林正恭がすすめる本10冊
- テーマ別の読みやすい順番
- むずかしさの目安と選び方
- 耳と目で読むお得な方法
この記事を読めば、自分の心とそっと向き合える一冊が、きっと見つかるはずです。
選書では、若林正恭さんが書いた本ではなく、若林正恭さんが読んで薦めた他の人の本だけを、出典をたどれるものにしぼりました。内省を深めてきた若林さんが、何に心を動かされてきたのかが見えてきます。
若林正恭がおすすめする本10選の早見表とジャンルの傾向


若林正恭さんが薦める本をたどると、自意識を描く現代小説から、歴史小説、人生や教養を考える一冊まで幅広く並びます。
共通しているのは、自分自身や人間の本音を、まっすぐ見つめるという視点です。
まずは10冊の全体像を、ジャンルとむずかしさの目安でまとめました。気になった書名から読み進められます。
| 書名 | ジャンル | むずかしさ |
|---|---|---|
| 何者 | 現代小説・直木賞 | 初心者向け |
| すべて真夜中の恋人たち | 現代小説・恋愛 | 初心者向け |
| 夢を与える | 現代小説 | 中級者向け |
| サラバ! | 現代小説・大河 | 中級者向け |
| 教団X | 長編小説・思想 | 中級者向け |
| 村上龍映画小説集 | 短編小説 | 中級者向け |
| 燃えよ剣 | 歴史小説 | 中級者向け |
| 私とは何か | 思想・新書 | 初心者向け |
| 強く生きる言葉 | 言葉・自己啓発 | 入門 |
| 教養としてのプロレス | 教養・評論 | 初心者向け |
ここからは、3つのテーマに分けて一冊ずつ紹介します。
- 自意識と青春をえぐる現代小説
- 世界に没頭できる骨太な物語
- 生き方と教養を見つめ直す
若林正恭がおすすめする自意識と青春をえぐる現代小説4選


自意識と向き合ってきた若林さんの心に、深く響いた小説です。
身近な自意識を描く物語から、人生をかけた大河小説まで、読みやすい順に4冊を紹介します。
- 朝井リョウ『何者』
- 川上未映子『すべて真夜中の恋人たち』
- 綿矢りさ『夢を与える』
- 西加奈子『サラバ!』
朝井リョウ『何者』(新潮文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2012年 | 約340ページ | 初心者向け |
『何者』は、自分の自意識や承認欲求と向き合いたい方に向いた一冊です。
就職活動にのぞむ大学生たちが、SNSの裏アカウントを通して、互いの本音や見栄をあぶり出していく物語です。
若林正恭さんが、アメトーークの読書芸人で紹介した、朝井リョウさんの直木賞作です。
誰もが心当たりのある痛さに、思わずドキッとさせられます。
自分の自意識や承認欲求と向き合いたいときに読みたい一冊です。
川上未映子『すべて真夜中の恋人たち』(講談社文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2011年 | 約280ページ | 初心者向け |
『すべて真夜中の恋人たち』は、静かで切ない恋愛小説を読みたい方に向いた一冊です。
人付き合いの苦手な校正者の女性が、ある男性との出会いを通して、少しずつ世界とふれあっていく物語です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、川上未映子さんの恋愛小説です。
ひとりの時間が長い人ほど、静かに沁みてくる物語です。
静かで切ない恋愛小説を読みたいときに読みたい一冊です。
綿矢りさ『夢を与える』(河出文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2007年 | 約400ページ | 中級者向け |
『夢を与える』は、人が世間にさらされる怖さを描いた物語にふれたい方に向いた一冊です。
幼いころから芸能界で生きてきた少女が、スターへと押し上げられ、やがて転落していく姿を描いた長編です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、綿矢りささんの長編小説です。
注目されることの光と影が、ひりひりと迫ってきます。
人が世間にさらされる怖さを描いた物語にふれたい方に向いた一冊です。
西加奈子『サラバ!』(小学館文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2014年 | 上中下巻各約350ページ | 中級者向け |
『サラバ!』は、自分の生き方をじっくり問い直したい方に向いた一冊です。
中東と日本を行き来しながら育った主人公が、信じられるものを探して生きていく、上中下巻の大河小説です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、西加奈子さんの直木賞作です。
長い物語のなかで、自分の生き方を見つめ直したくなります。
自分の生き方をじっくり問い直したい方に向いた一冊です。
若林正恭がおすすめする世界に没頭できる骨太な物語3選


読み始めると時間を忘れて没頭してしまう物語です。
濃密な長編から、鮮烈な短編、幕末の歴史小説まで、読みやすい順に3冊を紹介します。
- 中村文則『教団X』
- 村上龍『村上龍映画小説集』
- 司馬遼太郎『燃えよ剣』
中村文則『教団X』(集英社文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2014年 | 約600ページ | 中級者向け |
『教団X』は、人間の欲望や思想の深みに没頭したい方に向いた一冊です。
一人の女性を追う男たちが、二つの対照的な集団に巻き込まれていく、性と思想と暴力が交錯する長編です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、中村文則さんの長編小説です。
重厚なテーマに引き込まれ、読み終えると世界の見方が変わります。
人間の欲望や思想の深みに没頭したい方に向いた一冊です。
村上龍『村上龍映画小説集』(講談社文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 1995年 | 約350ページ | 中級者向け |
『村上龍映画小説集』は、鮮烈な短編を一気に味わいたい方に向いた一冊です。
映画をモチーフにした短編が並ぶ、若き日の村上龍さんの感性がほとばしる作品集です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、村上龍さんの短編集です。
一編ごとに濃密な世界が広がり、五感を刺激されます。
鮮烈な短編を一気に味わいたい方に向いた一冊です。
司馬遼太郎『燃えよ剣』(新潮文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 1964年 | 上下巻各約400ページ | 中級者向け |
『燃えよ剣』は、熱い生き様を描いた歴史小説を読みたい方に向いた一冊です。
新選組の鬼の副長・土方歳三が、己の信じる道を貫き、時代の終わりまで戦い抜く幕末の歴史小説です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、司馬遼太郎さんの代表作です。
一本筋の通った生き様に、読むほど胸が熱くなります。
熱い生き様を描いた歴史小説を読みたい方に向いた一冊です。
若林正恭がおすすめする生き方と教養を見つめ直す3選


生き方や、ものの見方を見つめ直させてくれる本です。
人間関係を楽にする考え方から、背中を押す言葉、教養エッセイまで、読みやすい順に3冊を紹介します。
- 平野啓一郎『私とは何か』
- 岡本太郎『強く生きる言葉』
- プチ鹿島『教養としてのプロレス』
平野啓一郎『私とは何か』(講談社現代新書)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2012年 | 約200ページ | 初心者向け |
『私とは何か』は、人間関係に疲れたときに気持ちを軽くしたい方に向いた一冊です。
たった一つの本当の自分ではなく、相手ごとに表れる複数の自分を分人としてとらえ直す、新しい考え方を説いた一冊です。
若林正恭さんが、ラジオやテレビでたびたび「分人」の考え方を参照している一冊です。
自分は一つでなくていいと知ると、生きるのが少し楽になります。
人間関係に疲れたときに気持ちを軽くしたい方に向いた一冊です。
岡本太郎『強く生きる言葉』(イースト・プレス)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2003年 | 約130ページ | 入門 |
『強く生きる言葉』は、前に進む力がほしいときに開きたい方に向いた一冊です。
自分の信じる道を貫いた岡本太郎さんの、力強い言葉を、美しいデザインとともに集めた一冊です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、岡本太郎さんの言葉集です。
短い言葉のひとつひとつが、背中を強く押してくれます。
前に進む力がほしいときに開きたい一冊です。
プチ鹿島『教養としてのプロレス』(双葉文庫)
| 刊行年 | ページ数 | 本の難易度 |
|---|---|---|
| 2014年 | 約250ページ | 初心者向け |
『教養としてのプロレス』は、ものごとを多面的に見る力をつけたい方に向いた一冊です。
プロレスの楽しみ方を入り口に、情報をうのみにせず多面的にとらえる目の養い方を語った一冊です。
若林正恭さんが、アメトーークで紹介した、プチ鹿島さんの評論です。
プロレスを知らなくても、ものの見方が確実に広がります。
ものごとを多面的に見る力をつけたい方に向いた一冊です。
本をお得に効率よくインプットするコツ2選


若林正恭さんが薦める小説や教養書は、耳で聴いたり読み放題で読めたりするものもあります。お得にインプットする方法を2つ紹介します。
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若林さんの選書と相性のよい小説は、こちらでもまとめて紹介しています。


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若林正恭のおすすめ本に関するよくある質問


若林正恭さんのおすすめ本について、よくある質問にお答えしていきます。
まとめ


若林正恭さんがすすめる10冊を、ジャンルとおすすめ度でまとめました。
| 書名 | ジャンル | おすすめ度 |
|---|---|---|
| 何者 | 現代小説・直木賞 | |
| すべて真夜中の恋人たち | 現代小説・恋愛 | |
| 夢を与える | 現代小説 | |
| サラバ! | 現代小説・大河 | |
| 教団X | 長編小説・思想 | |
| 村上龍映画小説集 | 短編小説 | |
| 燃えよ剣 | 歴史小説 | |
| 私とは何か | 思想・新書 | |
| 強く生きる言葉 | 言葉・自己啓発 | |
| 教養としてのプロレス | 教養・評論 |
各界の著名人がすすめる本は、こちらのまとめページで一覧できます。


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若林正恭さんが薦める本は、自意識を描く現代小説から歴史、思想まで、自分の心と向き合わせてくれる名著にあふれています。気になった一冊から手に取ってみてください。














